01.03.2018
Les 26 avril et 24 mai 2018 aura lieu, à Bulle, l'atelier "Améliorer son bien-être pour gagner en efficacité" dans le cadre des Cours FPE-CIGA.
En savoir plus... Prochain atelier!
L'application de méditation guidée "Petit Bambou" peut vous accompagner pour vos premiers pas...
En savoir plus... Envie de tester la méditation?
Alors restez dans le moment! c'est ce que suggèrent les recherches de Matt Killingsworth....
En savoir plus... Vous voulez être heureux?
16.11.2017
40% de nos actions quotidiennes ne résultent pas de véritables décisions mais d'habitudes. Connaître le fonctionnement des habitudes nous permet d'en créer de nouvelles ou d'en modifier d'anciennes. Cet ouvrage nous y aide!
En savoir plus... Les habitudes
15.11.2017
Et si vous essayiez quelque chose de nouveau ces 30 prochains jours?
En savoir plus... 30 jours!
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