La science montre qu’être heureux rend
plus efficace, performant et créatif.

Nous savons qu’il est possible d’augmenter
son niveau de bien-être.

Nous partageons les outils pour le faire.

Nous

Yann Berney

Christian Follack

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les petits +

Quelques petits changements faciles à mettre en place pour un peu plus de nature!

Pourquoi nous n’aimons pas le sport?

D’après Francesca Sacco, c’est probablement parce lorsque nous pensons sport, nous pensons souffrance.... alors que nous pourrions choisir une activité plaisir!

les petits + pour bouger +

Quelques petits changements faciles à mettre en place qui permettent de bouger un peu plus!