La science montre qu’être heureux rend plus efficace, performant et créatif. Nous savons qu’il est possible d’augmenter son niveau de bien-être. Nous partageons les outils pour le faire.
Envie de découvrir et d'expérimenter des outils simples et efficaces pour améliorer votre bien-être? Envie de profitez de l'élan de la nouvelle année pour apprendre à mettre en place de nouvelles habitudes?
Pourquoi n'êtes-vous pas au meilleur de vous-même quand vous êtes stressé? Pourquoi la pensée rationnelle est inhibée? Réponse d'un neuroscientifique briseur de vitre...
