La science montre qu’être heureux rend plus efficace, performant et créatif.
Nous savons qu’il est possible d’augmenter son niveau de bien-être.
Nous partageons les outils pour le faire.

Nous

Yann Berney

Christian Follack

News

Méditation?

Si vous pensez que la méditation, c'est être "assis dans une position bizarre (en tailleur, mais en plus douloureux), dans une pièce où régnerait une forte odeur de pied, avec un groupe d'"adeptes" contents d'eux qui feraient sonner des clochettes, reluqueraient des cristaux...." alors cet ouvrage peut vous être profitable

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Prochain atelier!

Les 28 septembre et 12 octobre 2017 aura lieu à Fribourg l'atelier  "Etre heureux pour réussir ou réussir pour être heureux?" dans le cadre des Cours FPE-CIGA.

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Pourquoi OPTIpsy?

Optimisme, ou comment le bien-être amène la réussite (et pas l'inverse...),

Optique, ou comment un changement de point de vue change la réalité,

Optimalisme, ou le perfectionnisme sans le stress.

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